URA KAPPO

Desde la misma posición con las manos sobre sus hombros golpearemos con la planta del pie ahuecada sobre sus riñones

Desde la misma posición con las manos sobre sus hombros golpearemos con la planta del pie ahuecada sobre sus riñones. O con la almohadilla de los dedos del pie sobre la 2ª vértebra lumbar controlando la intensidad del golpe. Percutiendo cinco veces.

SHIDOSHI

2009-11-28